Personal Training

Im Personal Training wirst du ganz individuell zu deinen persönlichen Zielen begleitet.

Du lernst wie du deinen Körper präzise stärkst, deine Mobilität und Leistung langfristig aufbaust, erhältst und zielgerichtet steigerst. Ebenso arbeiten wir mit dir an bestehenden Missständen oder alten Verletzungen und zeigen dir wie Du auch selbst am besten damit umgehst.

Die 1:1 oder 1:2 Betreuung ist bei uns sowohl in den verschiedenen Bereichen der Kampfsportarten, als auch in allen anderen Bereichen, wie Kraft, Ausdauer, Mobilität und allgemeiner oder auch sportartspezifischer Athletik möglich.

Personal Training ist bei uns mit den meisten Trainern des Teams möglich. Um genau Dein spezifisches Trainings- und Fitnessziel zu erreichen, vereinbare gerne einen Termin mit uns und wir erstellen dein bestes Training für deine Ziele!